Jeden Monat schenke ich dir eine Meditation kurzes Audio. Das sind kleine Meditationen, die dich unterstützen, zu dir zu kommen und präsent zu werden. Eine Mini-Pause im Alltag zum präsent werden. 5 Minuten reichen aus. Lade dir dieses Audio gerne…
Selbstakzeptanz
Selbstakzeptanz enthält 5 Podcasts 1. Akzeptierst Du Dich selbst? 2. Selbstakzeptanz, warum sind wir uns nicht genug? Hier gehe ich darauf ein, warum wir uns selbst so kritisch gegenüberstehen. Fehlerakzeptanz ist in unserer Kultur anscheinend noch nicht sehr verbreitet. Was…